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Atemkurs im Gemeindesaal der Zionskirche, Griebenowstr. 16, oder Praxis für Atemtherapie, Kastanienallee 45, 10119 Berlin, Straßenbahnhaltestelle Zionskirchstraße der Linien M1 und 12 

Jeweils Donnerstagabend, 19.30 bis 20.30 Uhr. Bitte nach laufenden Kursen erkundigen. Start: 2. Halbjahr 2018

Thema: Den Stress wegatmen - Verspannungen lösen, Stimme kräftigen, Persönlichkeit entwickeln

Kursgebühr für insgesamt 10 Abende: 120,- €.

Gäste nach Anmeldung willkommen. Sonderkonditionen für Studierende, Auszubildende und Arbeitslose auf Anfrage.



Das Ostseeheilbad Zingst liegt am Ende der Halbinselkette Fischland-Darß-Zingst, auf einer 20 km langen und 2 km breiten Halbinsel, von den Wassern der Ostsee und des Boddens umspült.

Ostsee bei Zingst. 

Zingst, an einem steinfreien, feinsandigem Strand gelegen, bietet für Erholung und Entspannung die günstigsten Voraussetzungen.

Zingsthof 
Ev. Familien-erholungsheim, Landstr. 1,
18374 Zingst 
Tel.: 038232 – 8140.
Email: zingsthof@t-online.de

                                                                                                Fotos: -lt


In diesem Workshop kann die Kraft des eigenen Atems erfahren werden. Bestimmte Übungen mit dem Atem fördern auf eine ganzheitliche Weise unsere Gesundheit und wecken unsere Lebenskräfte. Die Atmung wird kraftvoller, die Stimme ausdrucksstärker, die Bewegungen werden harmonischer. Verspannungen können vermindert und beseitigt werden. Körperliche und seelisch-geistige Blockaden können sich lösen. Innere Ruhe und Gelassenheit haben wieder eine Chance.
Sie lernen praktische und einfache Übungen kennen und können deren positive Wirkung auf Ihr Wohlbefinden erfahren. Diese Übungen können Sie im Alltag ohne Aufwand jederzeit anwenden.

Beginn: 1. Tag 18.00 Uhr, Ende: letzter Tag ca. 13.00 Uhr 

Kosten: Appartement (Dusche/WC) 495,- €, EZ (Dusche/WC für 2 Zimmer) 475,- €, DZ (Dusche/WC) 430,- € pro Person.

Teilnehmerzahl begrenzt. Dieser Workshop ist nur für Fortgeschrittene



Beginn: 1. Tag 18.00 Uhr, Ende: letzter Tag ca. 13.00 Uhr 

Kosten: Appartement (Dusche/WC) 505,- €, EZ (Dusche/WC für 2 Zimmer) 485,- €, DZ für (Dusche/WC) 435,- € pro Person.

Teilnehmerzahl begrenzt. Dieser Workshop ist nur für Fortgeschrittene


Eintägig: Samstag, 17. März 2018, 9.30 bis 17 Uhr, 110,- €

Eineinhalbtägig: Samstag/Sonntag, 17./18. November 2018, 150,- € 

Ort: Studio Marion Röhrig für Körperarbeit und Bewegungstraining
Heinrich-Roller-Str.24, Erdgeschoss HH, 10405 Berlin

Tel: 0176 31690949, www.marionroehrig.de


Einzeltherapie, Atemmassage und -Coaching. Termine auch abends und - bei besonderem Bedarf - am Wochenende auf Anfrage. 


Adalbert Halt
Kastanienallee 45, 10119 Berlin,

Tel.: 030 - 443 274 79, E-Mail: ahatem@t-online.de

 
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